Движение - это не только весело, но и полезно для здоровья
О том, почему важно с самых ранних лет делать утреннюю зарядку, играть в активные игры на свежем воздухе, танцевать под музыку и просто радоваться каждому движению, ребятам,
О том, почему важно с самых ранних лет делать утреннюю зарядку, играть в активные игры на свежем воздухе, танцевать под музыку и просто радоваться каждому движению, ребятам, которые проходят лечение в детском отделении Няганской окружной больницы, поведали специалисты.
- Знаете ли вы, что когда мы активно двигаемся, наше тело становится сильнее и здоровее? Физические упражнения помогают мышцам и костям стать крепче, а сердце начинает биться быстрее, чтобы кровь лучше циркулировала по всему телу. Это делает нас более выносливыми и энергичными, - начала свою встречу с пациентами врач по лечебной физкультуре Клавдия Неуймина. - Кроме того, движение помогает нам быть более гибкими и ловкими. Мы можем легко прыгать, бегать, танцевать и делать много других интересных вещей! А еще физические упражнения помогают нам поддерживать хорошее настроение и бодрость духа.
К сожалению, современные дети очень много и долго сидят, предпочитая проводить свое время за гаджетами и компьютерами. Низкий уровень занятий физкультурой и спортом гиподинамия – одна из наиболее острых проблем в современном мире. Это состояние способно привести к нарушению функций многих органов и систем. Именно поэтому врачи всего мира с каждым годом уделяют популяризации активного образа жизни все больше внимания.
Мы верим, что забота о здоровье должна начинаться с детства, и поэтому стараемся делать все возможное, чтобы наши дети понимали, как важно заботиться о своем теле и душе. Пусть каждый из них будет радоваться своему здоровью, беречь его и стремиться к активной и здоровой жизни!
#ДеньЗдоровья #ЗаЗдоровыйОбразЖизни
- Знаете ли вы, что когда мы активно двигаемся, наше тело становится сильнее и здоровее? Физические упражнения помогают мышцам и костям стать крепче, а сердце начинает биться быстрее, чтобы кровь лучше циркулировала по всему телу. Это делает нас более выносливыми и энергичными, - начала свою встречу с пациентами врач по лечебной физкультуре Клавдия Неуймина. - Кроме того, движение помогает нам быть более гибкими и ловкими. Мы можем легко прыгать, бегать, танцевать и делать много других интересных вещей! А еще физические упражнения помогают нам поддерживать хорошее настроение и бодрость духа.
К сожалению, современные дети очень много и долго сидят, предпочитая проводить свое время за гаджетами и компьютерами. Низкий уровень занятий физкультурой и спортом гиподинамия – одна из наиболее острых проблем в современном мире. Это состояние способно привести к нарушению функций многих органов и систем. Именно поэтому врачи всего мира с каждым годом уделяют популяризации активного образа жизни все больше внимания.
Мы верим, что забота о здоровье должна начинаться с детства, и поэтому стараемся делать все возможное, чтобы наши дети понимали, как важно заботиться о своем теле и душе. Пусть каждый из них будет радоваться своему здоровью, беречь его и стремиться к активной и здоровой жизни!
#ДеньЗдоровья #ЗаЗдоровыйОбразЖизни
Последние новости
Смотр-конкурс в Ханты-Мансийском районе: победители и новобранцы Юнармии
Местные активисты поддержали инициативу по развитию патриотического воспитания среди молодежи.
Новые горизонты благоустройства в Советском
Активисты «Единой России» и жители города совместно оценили завершение работ по благоустройству.
Новая кольцевая дорога в Сургуте: планы и перспективы
Мэр города Максим Слепов поделился информацией о предстоящем проекте.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте представлены актуальные варианты, чтобы снять квартиру в Зеленогорске на выгодных условиях