С 15 – 21 апреля Неделя популяризации донорства крови (в честь Дня донора в России 20 апреля)
Цель мероприятия - информирование граждан о важности донорства крови и правилах донорства.
Цель мероприятия - информирование граждан о важности донорства крови и правилах донорства.
Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека.
Периодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора.
Как подготовиться к донации:
Накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч. растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы; Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, за исключением авокадо, свеклы, бананов; За 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики; За час до процедуры донации следует воздержаться от курения; Лучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. Чем раньше происходит донация, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам; Не следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи; Не стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами, соревнованиями, на время особенно интенсивного периода работы.Последние новости
Региональная программа газификации населенных пунктов Югры дополнена 346 домовладениями по заявкам жителей
Правительство Югры на заседании, которое провел временно исполняющий обязанности губернатора автономного округа Руслан Кухарук, внесло изменения в региональную программу газификации до 2030 года.
В Югре создается градостроительный совет
На состоявшемся заседании правительства автономного округа временно исполняющий обязанности губернатора Югры Руслан Кухарук акцентировал внимание на поручениях, которые были даны в ходе рабочих поездок в муниципальные образования.
В Югре будет открыт филиал Российского университета медицины
На заседании правительства Югры, которое провел временно исполняющий обязанности губернатора Руслан Кухарук,
Как руководитель отдела продаж повышает прибыль компании в три раза
В современном мире бизнеса успешность компании напрямую зависит от эффективности работы отдела продаж